Загораем безопасно!

Загораем безопасноВсе мы знаем о вреде ультрафиолетовых лучей, о влиянии солнца на кожу, о возможном риске развития онкологических заболеваний и о многих других последствиях активного загара. Не смотря на это, все с приходом лета стремятся как можно быстрее начать прием солнечных ванн. На самом деле в этом нет ничего плохого, если помнить о некоторых простых … Читать далее

Рак кожи у человека – симптомы, лечение и диагностика

Рак кожи у человека – симптомы, лечение и диагностикаВ самом начале материала, следует отметить, что по частоте диагностирования, а соответственно и по частоте встречаемости у человека, злокачественные опухоли кожи, находятся на третьем месте. Самой распространенной формой рака кожи, является базальноклеточный рак, реже: плоскоклеточный рак, меланома кожи, и опухоли, которые развиваются из придатков кожи. Около 72% … Читать далее

Переход от молочной смеси к коровьему молоку

Переход от молочной смеси к коровьему молокуТеперь, когда вашему ребенку один год, он больше не нуждается в молочной смеси. Вы можете перейти на цельное коровье молоко. До двух лет мозг ребенка для своего развития нуждается в дополнительных жирах, которые содержатся в цельном молоке. В два года вы можете перейти на обезжиренное молоко. Не нужно давать ребенку … Читать далее

Продукты и кормление грудью

Продукты и кормление грудьюТеперь, когда вашему ребенку исполнился год, практически любой продукт может быть включен в его рацион, кроме тех, которые могут попасть вдыхательные пути, моллюсков и арахиса. Больше нет необходимости готовить для ребенка что-то особенное. Давайте ему то же самое, что и всей семье. Вы можете кормить малыша новыми продуктами: молоком, творогом, яйцами, говядиной, … Читать далее

Тонкая талия

  Тонкая талияКаждая девушка хочет вглядеться красиво, но никакая косметика и никакие платья не скроют ваши недостатки в фигуре. Самое красивое в женском теле далеко не грудь и не ягодицы, и именно талия. Ведь именно она подчеркивает их и все остальное. Если она обвисшая, и у девушки лишний вес, то логично, что она замкнется в … Читать далее

Американская академия педиатрии

дети америка педиатрияАмериканская академия педиатрии рекомендует кормление грудью минимум до одного года, и грудное молоко должно быть главной частью рациона вашего ребенка до года. Не позволяйте любопытству своего ребенка и твердым продуктам мешать кормлению грудью. Что касается выбора времени для кормлений грудью и продуктами, то это не имеет особого значения. Просто предлагайте ребенку детское питание … Читать далее

Косметика для беременных

Косметика для беременныхКаждая женщина хочет быть мамой, и каждая хочет оставаться такой же привлекательной и красивой во время беременности, как и до нее. Поэтому далее мы рассмотрим все нюансы использования и выбора косметики во время беременности. Поскольку она немного отличается от косметики, которой вы привыкли пользоваться ежедневно. На фоне гормональных изменений во время беременности происходят … Читать далее

Изжога — симптомы и лечение

     Изжога — это неприятное ощущение жжения, которое появляется в результате поступления желудочного сока из желудка в пищевод. Медицинское название изжоги — кислотный рефлюкс. Изжога обычно появляется после переедания или злоупотребления спиртными напитками, при стрессе, но может также быть симптомом простой грыжи.     Симптомы при изжоге: Боль в области желудка, в центре грудной … Читать далее

Как организовать питание малыша, мамы и всей семьи

  Как организовать питаниеПитание для мамы   Известно, что маме необходимо особое питание. Все должно быть хорошо проварено или пропарено, а это занимает время. С другой стороны, маме необходимы витамины и минеральные вещества, поэтому питание должно быть максимально разнообразным. Вот несколько простых рецептов, которые помогут разнообразить ваш рацион.   Печеные яблоки   Мамам в первый … Читать далее

Как научиться меньше есть?

Как научиться меньше естьЕшь для того что бы жить, а не живи для того что бы есть! Утренний кофе, даже если ты пьешь его с трудом, обед на работе с коллегами, даже если не хочется есть. Кто-то бежит к холодильнику, когда нервничает, кто-то просто не может пройти мимо, по сто раз открывая его. Кто- то … Читать далее