Материалы о здоровье и медицине
Движение (часть 3)Видеокомплекс упражнений Поставьте видеокомплекс упражнений дома, когда ребенок рядом с вами. Только убедитесь, что малыш спокойно спит или сидит в надежном детском сиденье, на высоком стульчике или в манеже, чтобы он не оказался у вас под ногами. Возможно, он получит удовольствие, гладя, как вы танцуете. Если вы используете какое-либо снаряжение (например, гантели), позаботьтесь … Читать далее
Плачущий ребенок (часть 3)Органы чувств Вашему ребенку может быть скучно. Познакомьте его с новыми ощущениями. Слегка потрите ручку малыша различными тканями: для начала прекрасно подойдет атлас, шерсть или махровая ткань. Пусть ребенок почувствует разные запахи. Возьмите его на улицу и дайте ему понюхать цветок (если малыш не аллергик), а дома — свежий, только что разрезанный … Читать далее
Плачущий ребенок (часть 1)Постоянное тихое хныканье или всхлипывание так же действует на нервы, как и громкий плач. Кстати, ваш ребенок не обязательно плачет, но он явно недоволен жизнью, поэтому ни вам, ни ему никак не удается успокоиться. Если ребенок хнычет, вам незачем немедленно принимать срочные меры; есть множество способов выяснить, в чем дело. Попробуйте прибегнуть … Читать далее
Где болит? (часть 2)Болит ушко? Ребенок постоянно трогает ушко? Лежит на одной стороне? Причина тому — боль в ухе, поэтому сразу же идите на прием к доктору. Если доктор подтвердит это, постарайтесь, вернувшись домой, облегчить малышу боль в ушке: капните несколько капель теплого оливкового масла, используя пипетку. Включите фен в слабом режиме и держите … Читать далее
Где болит? (часть1)Малыши плачут по разным причинам. Наиболее огорчительная (для вас) и неприятная — когда у них что-то болит. Если ваш ребенок плачет больше, чем обычно, или кажется более раздражительным, а весь ваш репертуар успокоительных «фокусов» не работает — возможно, ваш малыш заболел. Вот несколько советов по поводу того, как справиться с болезнью. Какой … Читать далее
Уход за кожей лица осенью и зимойС приходом осени многие женщины замечают, что их кожа меняется — становится тусклой, начинает шелушиться, появляются покраснения. Первые холода, перепады между температурой на улице и в помещении, начало отопительного сезона — это всё сказывается на состоянии кожи лица. Основной проблемой, как правило, является обезвоживание кожи. Именно в этот период … Читать далее
Польза плавания для детейПлавание — это простой способ физически развивать ребёнка, закалять и поддерживать его здоровье. Начинать заниматься плаванием можно с первых недель жизни ребёнка. У новорожденных до шести месяцев есть плавательный рефлекс — попадая в воду, ребёнок автоматически задерживает дыхание и начинает двигать ножками и ручками. Проверять его в домашних условиях не рекомендуется, лучше … Читать далее
Надо ли сбивать температуру?Повышение температуры тела выше нормы часто называют лихорадкой. У здоровых взрослых людей повышение температуры выше 37 °С не считается лихорадкой, пока она не поднимется выше 38 °С. Даже если ваша «нормальная» температура обычно ниже 37 °С, лихорадкой будет считаться только ее значение выше 38 °С. Очень часто люди принимают жаропонижающие … Читать далее
Как сохранить сердце здоровым?Молодость не даёт поводов для сомнений в собственном здоровье, до тех пор пока она не проходит. Молодые люди нашего времени иногда крайне безответственно относятся к своему здоровью, да и зрелые люди не являются исключением. Человек начинает вспоминать, что у него есть сердце в случае, когда одолевает буря эмоций или когда ваш … Читать далее
Рекомендации по профилактике болезней, которые вызывают боли в шее (Часть 1)Рекомендации по профилактике болезней, которые вызывают боли в шее (Часть 1) Остеохондроз, остеоартроз Главный «козырь» в профилактике остеохондроза — правильная осанка. Следить за спиной и шеей нужно с детства, как это описано в начале главы, тогда и в зрелом возрасте боли не побеспокоят вас. … Читать далее