на портал history-moments.ru, в мир истории, личностей, событий и дат...
Ваш history-moments.ru
Опухоли костей и крови, как избежать?
17-02-2017, 21:14
В настоящее время всё больший процент людей страдает раковыми заболеваниями крови или костей. Связано это, в первую очередь, с увеличением курящего и пьющего населения у нас в стране. Особенно это касается подростков. Ведь во времена СССР дети практически не пили спиртные напитки.
Существует очень много доброкачественных и злокачественных опухолей костей и крови, но профилактика в целом одинакова. Их можно спутать по симптомам и это неудивительно. Ведь остеобластокластома очень близко граничит со злокачественной опухолью, не смотря на её доброкачественный характер. При этом заболевании возможно даже развитие метастаз в совершенно других органах человека.
Аналогичными методами профилактики пользуются и злокачественные заболевания крови. К примеру, для плазмоцитомы профилактикой будет всё тот же отказ от злоупотребления алкогольной и табачной продукцией.
Очередным методом профилактики практически от всех злокачественных и доброкачественных заболеваний, в том числе и от остеосаркомы, будет являться сохранение баланса между физической нагрузкой и количеством потребляемых в день калорий. Также стоит стараться поддерживать нормальный вес в течение всей жизни, поскольку избыточная масса тела увеличивает шанс появления опухолевых заболеваний. Аналогичная ситуация будет и с недовесом.
Старайтесь вести активный образ жизни, всем известно, что занятия спортом помогают укрепить организм и являются профилактикой практически для всех заболеваний. Некоторые учёные советуют потреблять не менее пяти различных фруктов или овощей ежедневно, поскольку витамину организму человеку для поддержания нормальной работы и противодействия различным заболеваниям необходимы.
Постарайтесь также потреблять как можно меньше готового мяса и сделать упор на потребление продуктов и пищи из цельного зерна.
Крайне важную роль в профилактике опухолевых заболеваний играет сон. Ни один человек не сможет долго жить при отсутствии сна. Количество часов, проведённых во сне, сильно отражается на уровне гормонов в человеке. Если же количество этих гормонов изменится, вполне возможно, что организм сам начнёт бороться с появившейся опухолью.
Не стоит забывать и о пользе прохождения медицинского осмотра, с целью обнаружения различных заболеваний, в том числе и раковых, на начальных этапах. Помните, что чем раньше будет обнаружена болезнь – тем проще будет курс лечения, а также будет меньше последствий для организма в целом. Поэтому проводите ежегодное обследование организма, даже если для этого нет причин.
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.