Сараево «Ты помнишь, как все начиналось…» Подавляющее большинство историков солидарны с мнением великого князя Александра Михайловича, в своих мемуарах отмечавшего, что если бы не убийство Франца Фердинанда, то те международные силы, которые стремились развязать войну, нашли бы для этого иной повод. Скорее всего, да. Но, на мой взгляд, все не столь однозначно. В любом случае, … Читать далее
Как организовать питаниеПитание для мамы Известно, что маме необходимо особое питание. Все должно быть хорошо проварено или пропарено, а это занимает время. С другой стороны, маме необходимы витамины и минеральные вещества, поэтому питание должно быть максимально разнообразным. Вот несколько простых рецептов, которые помогут разнообразить ваш рацион. Печеные яблоки Мамам в первый … Читать далее
Готовим ребенка к школеВ последнее время большинство будущих первоклашек уже достаточно хорошо подготовлены к школе. Кто-то буквы знает, в шахматы играет, считает, а кто-то уже и читает. Сможет ли кто-то чувствовать себя уверенно в окружении таких одноклассников, если сам не подготовлен к школе, и вообще, зачем учиться, не понимает? Думаю — нет. Поэтому нам … Читать далее
проблемы близкихПережить трудности любимого человека намного сложнее, чем свои, ведь придется столкнуться не только с его трудностями, но и с его характером. Не имеет значение, какие именно трудности у него. Главное другая проблема, как их пережить. И не только ему – тебе тоже. Еще в детстве нам внушали, что оставлять друга в беде нельзя, но … Читать далее
Как научиться меньше естьЕшь для того что бы жить, а не живи для того что бы есть! Утренний кофе, даже если ты пьешь его с трудом, обед на работе с коллегами, даже если не хочется есть. Кто-то бежит к холодильнику, когда нервничает, кто-то просто не может пройти мимо, по сто раз открывая его. Кто- то … Читать далее
Напитки для похуденияВ мире существует множество диет, которые могут помочь вам сбросить лишний вес. Замена еды или ее ограничение это один из способов потери веса. К сожалению это также может негативно сказаться на вашем здоровье. Но вы можете найти много способов, полезных и вкусных, чтобы стать стройной. Многие домашние напитки помогут вам похудеть быстро и … Читать далее
Сколько воды следует пить при беременностиСколько воды следует пить беременным женщинам? Это одна из наиболее распространенных проблем беременной женщины. Это связано с диетами и сменой рациона с наступлением беременности. Вода — эликсир жизни и беременная женщина должна выпивать от 6 до 8 стаканов воды в день. Но достаточно этого, чтобы обеспечить организм необходимой жидкостью? Клетки … Читать далее
Дамская сумочка — верная спутницаКаждый элемент гардероба женщины является индикатором предпочтений хозяйки в стиле и поведении. Дамская сумочка — это как индикатор души, потому как в душе вы храните свои секреты, так и в сумочке вы храните необходимые вам вещи. Можно сказать, что женщине без сумочки никуда, как и без чувств и эмоций. Давайте же … Читать далее
Поговорим о витамине АВитамин А является жирорастворимым спиртом, бледно-желтого оттенка, получается из провитамина А, исключительно в организме животных и человека. Сам по себе Витамин А, а также бета-каротин без труда подвергаются процессу окисления и с легкостью подвергаются разложению на открытом воздухе. Как же получить необходимую организму дозу витамина А? Все очень просто необходимо включить в … Читать далее
Польза витамина DКальцеферол, или что то же самое витамин D является витамином, растворяющимся исключительно в жировой среде. По своей структуре близок к стероидным соединениям, также жиро растворяющими, на которых основан состав любых животных и растительных тканей. Витамин D представляет собой целую цепочку соединений, каждая ветвь которой образуется из своего стерина, органического вещества, которое на … Читать далее