Спорт

Годовой план тренировок для пловца вольным стилемГодовой план тренировок для пловца вольным стилем Каждая программа подготовки базируется на годовом плане. Я считаю, что единственным правильным способом создания эффективного годового плана является деление года на два отдельных сезона — короткий и длинный, которые включают семь этапов.   Хотя такой календарь не носит обязательный характер (благодаря постоянному … Читать далее

Продолжительность интервалов при прохождении серии заплывов на 100 метровПродолжительность интервалов при прохождении серии заплывов на 100 метров   Каждый тренер слышал или видел великих пловцов, которые не были удовлетворены уровнем нагрузки на тренировках. Поэтому тренеру следует готовить программу, отвечающую физиологическим и психологическим нуждам спортсменов. Я считаю, что описанные выше серии заплывов на 100 метров с … Читать далее

Джон Урбанчек с 1982 г. руководит мужской командой университета Мичигана, которую он в 1995 г. привел к победе на чемпионате NCAA. Это был 11-й титул команды из Мичигана, что позволило ей сравняться с командой Огайо. Урбанчек воспитал 9 чемпионов NCAA в эстафете и б чемпионов в индивидуальных соревнованиях, а 25 его подопечных защищали честь страны … Читать далее

Джон Трембли завоевал популярность благодаря своему выдающемуся достижению: он выиграл 90% соревнований в достаточно конкурентной Юго-Восточной Конференции. Его команда 11 раз входила в десятку лучших команд страны и два раза становилась чемпионом Юго-Восточной Конференции, а вся команда целиком 5 раз была отмечена наградой Академии плавания США. Его пловцы 45 раз выигрывали индивидуальные соревнования Юго-Восточной Конференции, … Читать далее

Билл Свиттэнхем руководил олимпийской сборной Австралии на 4 Олимпиадах и 5 играх Содружества. Будучи главным тренером Австралийского института плавания с конца 1980-х по 1994 г., он вырастил 15 спортсменов-олимпийцев, а 63 его воспитанника выступали в национальной сборной на различной уровне. В роли главного тренера молодежной сборной Австралии с 1995 по 2000 г. Свиттэнхем подготовил неплохую … Читать далее

Четырехкратная олимпийская чемпионка Джил Стеркель работает главным тренером женской команды университета Техаса с 1991 г., где за это время ей удалось 3 раза войти со своей командой в тройку лучших команд по итогам чемпионата NCAA и 4 раза войти в десятку лучших, 6 раз она побеждала на чемпионатах Конференции.   Стеркель подготовила двух спортсменов-олимпийцев, трех … Читать далее

Дэрик Снэллинг занимал пост главного тренера сборной Канады с 1972 по 1996 г. и основал первый в Канаде Национальный плавательный центр. Он подготовил 60 пловцов, которые с 1964 по 1996 г. защищали честь родины на 9 Олимпийских играх.   21 его воспитанник завоевал олимпийские медали, включая Марка Тьюксбери (Mark Tewksbury), который выиграл золотую олимпийскую медаль … Читать далее

Дик Шульберг работал директором водного центра и главным тренером Академии Джермантауна, частной школы вблизи Филадельфии, с 1969 г. Называя себя самоучкой, он работал со своей командой в небольшом 25-метровом бассейне на 6 дорожек. Шульберг воспитал пловца на дистанции 400 метров смешанным стилем, который выступал на 5 из 6 последних Олимпийских игр, а также «поставлял» в … Читать далее

Возглавив в 1990 г. команду клуба Irvine Nova Swim Club в Калифорнии, Дэвид Сало стал свидетелем многочисленных побед в соревнованиях пловцов различных возрастных групп, юниорских чемпионатов и даже чемпионата США. Сало также подготовил несколько пловцов для национальной сборной команды США. Он тренировал олимпийскую медалистку игр 1996 г. Аманду Берд и 4 пловцов, защищавших честь страны … Читать далее

Билл Роуз с 1992 г. работает тренером в Mission Viejo Nadadores Club. Бывший тренер канадских «Дельфинов» в Ванкувере и женской команды университета штата Аризона, Роуз неоднократно выступал тренером национальной сборной и руководил женской сборной Канады на Панамериканских играх, а также работал тренером национальной сборной на чемпионате мира и Играх содружества. После 10 лет успешной работы … Читать далее