Продолжительность интервалов при прохождении серии заплывов на 100 метров. Советы тренера по плаванию.
Продолжительность интервалов при прохождении серии заплывов на 100 метровПродолжительность интервалов при прохождении серии заплывов на 100 метров Каждый тренер слышал или видел великих пловцов, которые не были удовлетворены уровнем нагрузки на тренировках. Поэтому тренеру следует готовить программу, отвечающую физиологическим и психологическим нуждам спортсменов. Я считаю, что описанные выше серии заплывов на 100 метров с … Читать далее